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    下蹲吃力是警讯
    2010-08-23

    睾丸素是用来帮助维持骨头密度、肌肉质量和力度的。
      男性从40岁开始,睾丸素水平的确会因为年龄增长,肌肉数量减少,脂肪组织堆积,体能衰退和骨质缩减而下降。

      这么一来,下蹲这个姿势会显得很吃力。

      比方说,蹲下捡地上的东西,绑鞋带、拖地等这些日常举动,都会受到影响。

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