用个好枕头 可防颈椎病
2010-04-21
Supreme Floors 总裁蒲豪德说,他没有颈椎病,但是经常在睡醒后,会觉得颈项和肩膀不大舒服。
他接受百川医师的建议,使用百川1/3颈椎枕后,睡眠素质显著提高了。“睡在百川1/3颈椎枕上,我能一觉到天亮,醒来后精神好,颈项肩膀也轻松。”
医师解释,使用符合生理需要的枕头,确保仰卧时能维护颈项的生理弯曲,使胸部在仰卧时保持呼吸顺畅,全身肌肉较好地放松,利于维持最佳的睡眠状况,也不会给颈椎带来压力。
他说,百川1/3颈椎枕的设计是中间略凹,使用者在睡眠过程里,无论向右或向左侧躺,还能使颈椎和脊柱保持直线。医师补充说,凡睡醒后发病或疼痛加重,除了因枕头的高度不当,也可能和睡姿有关。他说,百川1/3颈椎枕的设计有利于睡者自在地转身,因而避免偏卧某一侧,这样,能预防腰背的某个部位受压过久,出现腰部疲乏或疼痛。
http://www.163xinhua.cn
他接受百川医师的建议,使用百川1/3颈椎枕后,睡眠素质显著提高了。“睡在百川1/3颈椎枕上,我能一觉到天亮,醒来后精神好,颈项肩膀也轻松。”
医师解释,使用符合生理需要的枕头,确保仰卧时能维护颈项的生理弯曲,使胸部在仰卧时保持呼吸顺畅,全身肌肉较好地放松,利于维持最佳的睡眠状况,也不会给颈椎带来压力。
他说,百川1/3颈椎枕的设计是中间略凹,使用者在睡眠过程里,无论向右或向左侧躺,还能使颈椎和脊柱保持直线。医师补充说,凡睡醒后发病或疼痛加重,除了因枕头的高度不当,也可能和睡姿有关。他说,百川1/3颈椎枕的设计有利于睡者自在地转身,因而避免偏卧某一侧,这样,能预防腰背的某个部位受压过久,出现腰部疲乏或疼痛。
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