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    新加坡研究发现 喝汽水会增高患糖尿病风险
    2010-02-25

    研究发现,多喝汽水即使没有导致体重增加太多,也会增加人们患上糖尿病的几率。

      总体而言,每周至少喝两次汽水的人,患糖尿病的风险比少喝汽水的人高出40%。这是在考虑了年龄、吸烟、喝酒、运动、体质指数(body mass index)等糖尿病危险因素后所得到的结论。

      这项针对汽水和果汁对糖尿病影响的研究显示,五年内体重增加三公斤或以上的人,若每周至少喝两次汽水,他们患上糖尿病的几率,比体重也增加超过三公斤,但不喝那么多汽水者增加70%。另一组别的数据则显示五年内体重减少、没有改变或增加少过三公斤的人,若每周至少喝两次汽水,患上糖尿病的几率会比同组不喝那么多汽水的人增加20%。这意味着,体重增加越多的人,多喝汽水对他们的影响会更显著。

      这项由新加坡国立大学杨潞龄医学院和美国研究人员进行的研究,其基本数据来自国大医学院在1993年至1998年展开的新加坡华人健康调查。当时有6万3257名介于45岁至74岁(1993年的平均年龄是53岁)的华族男女通过问卷调查提供饮食与生活习惯资料。研究员在1999年至2004年进行追踪调查,联络了其中4万3580名原本没患上任何慢性疾病的人士,发现当中2273名是糖尿病新患者,并分析了他们的饮食习惯。