针对亚洲食物，他说：“一般来说，传统的亚洲饮食是健康的，例如豆腐和鱼都是非常滋养的食品，有助于提升身体和大脑的健康，但亚洲人也趋于食用不健康的食物。”

　　“大家应该避免吃油炸食物，汽水中的糖分也不好，也应该避免吃快餐店的垃圾食物。这些无营养的食物都是经过处理，含有人工制品如化学品，它们并非天然的食品。这些经过油加以处理的食品充满自由基，吃多了这类垃圾食物就像毒害大脑，导致大脑无法好好处理知识。”

　　他说：“不良的饮食也可能造成不良的后果，例如发胖和出现精神障碍，如患上抑郁症。因此，我们有必要，尤其让孩子从小就培养起良好的饮食习惯。从襁褓时期开始，特别是孩子在形成性格时期，孩子所摄取的营养种类，会对他们往后的精神和身体健康起着深远的影响。”