有些所谓的糖尿病产品或膳食特制品，含有大量增甜剂如左旋糖或山梨醇，虽宣称可以代替天然糖分，一般却含有很多反式脂肪；

　　——标签上写的适合糖尿病人的产品，常会误导人以为这种产品对病人有帮助或者是重要食品。其实，病人除了需付额外费用，这些产品里所含的碳水化合物和脂肪也需要算进病人每天的摄取量里，因为这些原料也会影响血糖水平；

　　——与饮食问题专家约谈，制定一个专为自己策划的饮食计划，既能控制好血糖，又能继续享用自己喜欢的美食；

　　——除了吃得好，还需要定时运动，每星期要有几天最少运动30分钟，减少患上慢性病的风险。