许多人以为，去沙滩才需要搽防晒霜。

　　其实，防晒霜应当天天搽，而且不仅要涂抹在脸部，连手臂也要呵护到。

　　你看不出来，其实紫外线对深层皮肤的伤害是看不出来摸不到的。

　　SPF数值越高，并不代表抵抗阳光照射的能力越强，而是代表在太阳底下暴晒的时间可以持久一些。

　　打个比方，SPF15的防晒霜代表可以在太阳底下暴晒150分钟（15X10＝150）不被晒伤，以此类推。

　　因此，一般在室内工作的上班族需要SPF15－30的防晒霜，而需要常跑外边的上班族则需要搽SPF30－50的防晒霜。