芹菜与黄瓜相克（同食减低营养价值）

　　黄瓜与西红柿相克（不宜配食或同炒）

　　胡萝卜与白萝卜相克（不宜配食，可加醋食用）

　　菠菜与豆腐相克（同食破坏钙吸收。保持营养：一是分餐吃；二是先将菠菜在水中焯一下，再一起煮）

　　花生与黄瓜相克（同食多食易导致腹泻）

　　豆腐与葱相克（同食影响钙的吸收）

　　芹菜与黄瓜相克（同食会破坏VC）

　　土豆与西红柿相克（同食易消化不良）

　　西红柿与胡萝卜相克（同食会把维生素C破坏）

　　西红柿与咸鱼相克（同食易产生致癌物）

　　大蒜与大葱相克（同食会伤胃）