睾丸素是用来帮助维持骨头密度、肌肉质量和力度的。
　　男性从40岁开始，睾丸素水平的确会因为年龄增长，肌肉数量减少，脂肪组织堆积，体能衰退和骨质缩减而下降。
　　这么一来，下蹲这个姿势会显得很吃力。
　　比方说，蹲下捡地上的东西，绑鞋带、拖地等这些日常举动，都会受到影响。